कलेजी खाने से पहले जान लें ये जरूरी बात, 99 प्रतिशत लोगों को नहीं रहता है पता

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मुर्गे की कलेजी का FI

मांस खाने वाले दुनिया भर में चिकन खाते हैं,भारत में चिकन की मांग ज़्यादा है,इसकी वजह यह है कि भारत के कुछ राज्यों में बीफ खाने पर पाबंदी है,बकरे का मीट महंगा होने की वजह से गरीब तबका चिकन खाता है,इसलिए भारत में चिकन की खपत ज़्यादा है,जगह जगह चिकन की दूकान होती है,जहां से आप मुर्गी मुर्गा का मीट ले सकते हैं।

चिकन खाने के कई फायदे बताए जाते हैं,वहीं मुर्गी के अंडे के भी कई फायदे बताए जाते हैं,खास तौर पर उन महिलाओं के लिए मुर्गी का अंडा बहुत फायदा देता है जो गर्भ से होती हैं या बच्चे के पैदा होने के बाद खाती हैं।इस से उनके शरीर में काफी ताक़त पहुँचती है।चिकन खाने के फायदे तो हैं ही.

कलेजी

आप भी इसके बारे में जानते हैं लेकिन आज हम मुर्ग के कलेजी के बारे में बताएँगे कि इसे खाने से क्या होता है।चिकन के दूकानों पर आप ने देखा होगा कि कई लोग जब चिकन खरीदने के लिए आते हैं,तो मुर्ग के कलेजी की मांग करते हैं। और इसे पका कर खाते हैं।आज हम कलेजी के फायदे के बारे में आप को बताने जा रहे हैं।

जानकारों के मुताबिक मुर्ग के कलेजी के बहुत फायदे हैं,इसे खाने से जिस्म हमेशा तदुरुस्त रहता है,इंसान बहुत चुस्त रहता है,कलेजी खाने से इंसान थकता नहीं है,मुर्ग के कलेजी के बारे में बताया जाता है कि इस में कई क़िस्म की विटामिन पाया जाता है,जो इंसान के शरीर को मजबूत बनाता है।

कलेजी

जानकारों की मानें तो मुर्ग के कालेज में विटामिन ए और भी मौजूद है, और जो इंसान मुर्ग की कलेजी खाता है तो वह मधुमेह और मोतियाबिंद जैसी गंभीर से बीमारी से महफूज रहता है। वहीं जो लोग मुर्ग की कलेजी खाते हैं, उनका जिस्म में मोटापा भी आता है, तो जो लोग दुबले हों,उन्हें इसका सेवन ज़रूर करना चाहिए।

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